PRÉPARATION MENTALE & COACHING
Réaliser ses rêves
Handicap & Maladie
Sportifs de haut niveau
Qu'est ce que le coaching ?
Le coaching est un accompagnement personnalisé dont le but est de vous amener à atteindre un objectif ou à résoudre un problème bloquant votre réalisation personnelle.
Au travers de différents protocoles de questions, nous analysons en profondeur votre situation, je vous laisse entrevoir vos solutions, puis nous avançons ensemble vers votre objectif.
Comment choisir le bon coach ?
Bénéficiez de ma triple expertise
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Préparation mentale & coaching
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Nutrition et micronutrition
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Physique (sport, étirements, yoga, méditation, drainage autogène, ...)
Chaque demande est étudiée individuellement. J'adapte totalement la formule en fonction de vos attentes et besoins. Notre premier échange téléphonique est gratuit afin de définir l'accompagnement qui vous ressemble et qui vous permettra de réaliser vos rêves.
Appelez-moi ou partagez-moi votre situation par mail !
Formule idéale : 3 mois d'accompagnement
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Première séance offerte
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12 séances : RDV téléphonique, visio (skype, facetime) ou face à face.
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1 séance bilan
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Exercices et challenges entre les séances
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Accompagnement ILLIMITE (pendant et en dehors des séances)
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Disponibilité 7j/7 en cas d'urgence
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Matériel à fournir : un journal de bord
Il est également possible d'avancer séance par séance.
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