© by Paul FONTAINE

Conférencier - Coach - Préparateur mental

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ÉTHIQUE & ÉCOLOGIE

Je vis près de Béziers à Boujan-Sur-Libron avec Cory ESTOURNET. Nous avons choisi de vivre en location dans une petite maison garnie de fenêtres ouvertes sur les vignes et la garrigue. Notre démarche s'inscrit dans la mouvance zéro déchet, zéro plastique et minimaliste.

Je suis attentif à l'impact de mon mode de vie occidental sur la biodiversité et la planète. Je choisis d'aller bien au-delà des simples promesses du respect de l'environnement et du développement durable qui sont à mon sens des notions creuses. Je choisis, en accord avec mes valeurs profondes et mes convictions, d'agir au quotidien pour préserver la nature.

Je pratique le plogging depuis déjà quelques années. Plusieurs fois par semaine lors de mes séances de course à pied je ramasse les déchets que je vois le long du parcours. Parfois, je ressens encore de la colère et du découragement alors j'aime penser qu'à chaque déchet que je ramasse je libère la nature et le brin d'herbe qui est en dessous. Parfois je remplis entièrement le coffre de ma voiture pour ramasser les tas que je dispose le long du parcours le reste de l'année.

A chaque fois que je consomme je pèse le pour et le contre, je réfléchis mon investissement et ouvre le débat avec ma chérie.  Au travers de cette démarche éthique j'essaie de faire au mieux à chaque instant. Le mode de vie minimaliste et zéro déchet demande du temps, de l'énergie, de la réactivité et de la créativité au quotidien.

 

J'ai radicalement changé ma façon de consommer. J'achète des valeurs d'entreprise bien plus qu'un objet. Je suis fier de mes investissements au point d'en faire la publicité gratuitement sur mes réseaux sociaux. 

Voici une liste non exhaustive des actions concrètes que nous faisons au quotidien, cette liste évolue constamment en fonction des nouvelles solutions & alternatives que nous trouvons. J'espère que ces informations factuelles vous aideront à prendre conscience de la force de mon engagement et de ce mouvement qui prend de l'ampleur. Partout, le monde change et nous sommes toujours plus nombreux à agir pour un monde meilleur. Il n'y a rien à attendre, le véritable changement viendra de notre coeur. Chacun d'entre nous a le pouvoir de changer le monde. TOUT EST POSSIBLE !

CUISINE

Produits ménagers naturels : bicarbonate, vinaigre blanc, acide citrique, terre de sommière, percarbonate.

Lessive et vaisselle au savon de Marseille

Bouilloire inox

Poêle fer, multi-cuiseur et sauteuse inox basse t°

Bocaux et boites en verre pour le stockage

Lavette en tissus et brosse en bois (stop éponges et essuie-tout)

Couverts, vaisselle et ustensiles en bois, olivier, inox, céramique ou verre

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ALIMENTATION

Courses alimentaires en frais, biologiques et locales (biocoop)

Achat en vrac dès que possible (café, beurre, feta, fleur de sel...)

Baisse de la consommation de viande 

Viande locale en vrac chez le boucher du village

Poisson local et durable en vrac chez le poissonnier du village

Bee's wrap et charlottes (stop film plastique et papier allu)

Lait d'avoine

Jardinage fruits et légumes en transition permaculture, sans pesticide

Croquettes du chat bio et en vrac

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SALLE DE BAIN

Brosse à dents en bambou

Dentifrice Do It Yourself

Savon saponifiés à froid pour la toilette

Shampoing et après-shampoing solides

Baume capillaire solide

Crème et huile corporelle en bocal en verre ou solide

Brosse cheveux en bois d'olivier

Cotons en tissu pour démaquillage

Oriculi et cotons tiges 100% coton

Récup tissus vieux jean pour remplacer coton dissolvant

Papier toilette recyclé

Cotons en tissu pour petite commission

Brosse WC en bois

Serviettes hygiéniques lavable

Récupération de l'eau de chauffe de la douche

Douche inférieure à 5 min

Rasoir réutilisable & de sûreté

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PARTOUT

Tri des déchets

Compostage

Limitateurs de débit d'eau

Production d'eau chaude limitée

Gourde Aluminium

Moteur de recherche Ecosia

Ampoules basses consommations

Piles rechargeables

Pas de télévision

Mouchoirs tissus récupérés

Vêtements dans la benne Le Relais ou vendus occasion

Achat de vêtements selon nos valeurs éthiques

Une seule voiture essence pour deux

Covoiturage et train

Parasol bois et fonte seconde main

Pince à linge inox

Récup fumier du cheval familial en guise de terreau

Roue de yoga et tapis de yoga en bois, caoutchouc naturel et liège

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